Nöjd!
Det blev ett mycket bra träningspass med Jonas idag.
Ben och axlar stod på schemat.
Lyckades öka upp till 95 kg på benböjen och körde 10 reps.
Nästa gång tänker jag öka till 100 kg!
På stående vadpress ökade jag till 100 kg och det gick oväntat lätt.
Jättenöjd med dagens insats. Ikväll blir det easy line och boxning!
Ben och axlar stod på schemat.
Lyckades öka upp till 95 kg på benböjen och körde 10 reps.
Nästa gång tänker jag öka till 100 kg!
På stående vadpress ökade jag till 100 kg och det gick oväntat lätt.
Jättenöjd med dagens insats. Ikväll blir det easy line och boxning!
Kommentarer
Frida
SHIT va du är grym Marre!!
Frida
Detsamma snygging! Du peppar mig, svårt att inte köra på då :)
sara
Härligt, vad bra gjort! :)
bookofems.blogg.se
fan vad grym du är tjejen!!! :D
FITNESSLINDA
GRYMT!!! :O
Trackback
