Så här kan man sammanfatta min helg. Fest och utgång.
Igår öste regnet ner så då kom stöveln väl till pass, passande tänkte vi.
Stereon pallade dock inte trycket hela vägen fram. 
Den var så varm att man kunde grilla på den. Varför inte liksom?

 

 

Idag var vi nere på Stråket igen. Alla karusellerna har kommit upp nu.
Älskar allt som har med tivoli att göra, så mysigt!
Ikväll ska vi ner igen fast då blir det besök på öltälten - om vi får plats.

 

Idag har vi varit nere på stan och gått på Stråket.
Det är jättefint väder så det var fullt med folk överallt.
Hittade till slut en ledig plats i ett tält dä vi stannade för en kall dryck.

 

 

 

 

Ikväll har vi varit ute med valparna i trädgården.
De är så nyfikna och älskar verkligen att utforska allt!
En valp tyckte dock att gräset var grönare på andra sidan.
Han försökte trycka sig igenom staketet men lyckades fastna.

 

 

Det lär bli en hel del valpbilder i bloggen de närmaste dagarna.
Jag kan inte få nog av att mysa med dom, de små liven ♥

 

 

 

 

 

 

 Så var jag framme i Östersund efter en lång tågresa.
Det blev inte mycket sömn inatt eftersom en bebis i hytten intill grät konstant.
När jag kom hem till brorsan möttes jag av nio glada hundar, där av sju valpar.
De är så otroligt söta, vill ha dom allihop. Visar bilder senare. Nu ska jag sova!

Igår körde vi finaldagen och det var verkligen all in!
Grym kväll, grymma människor, grym musik och grym stämning.

Jag låter bilderna tala för sig själva.

Vi tackar Fallens Dagar 2012 för en fartfylld helg!

 

Gårdagen i bilder. Nu gör vi oss redo för Fallens dagar del 2!

 

 Packning pågår för fullt för på söndag åker jag till Östersund.
Ska bli så otroligt skönt med två veckors semester.

Dessa snyggingar ska få pryda mina fötter på jobbet framöver.
Förhoppningsvis får de mig att springa ännu snabbare i trapporna.

 

 

Det gick jättebra att hålla i passet ikväll.

Vi var en tapper liten skara som kämpade på.
Jag blir verkligen motiverad av att själv få motivera och stötta.
Det känns så bra att peppa andra för jag vet själv hur tungt det kan vara ibland.
Då behöver men den där lilla knuffen. Jag hoppas att jag kan ge den.

Det var en ny tjej där idag som aldrig provat easyline tidigare.
Hon kom efteråt och sa att det hade varit jätteroligt och att hon skulle komma tillbaka.
Då kändes jag att jag hade lyckats. Det gjorde mig otroligt glad!

Det är inte alltid lätt att hitta motivation men när du väl hittar den - håll kvar!

 

 

 

 

Kom nyss hem från jobbet och ska snart till gymmet för att hålla i ett pass.
Visserligen känns det mer som nöje än jobb men ändå.
Ikväll ska jag ha easyline - mycket bra konditionsträning för er som inte provat.

 

 

 

 

Har haft en riktigt bra helg med familj och vänner!

 Idag blev det ett besök på Nordens Ark.
Såg många fina djur. Fick även se tigrarna bli matade.
Det är inga små katter inte! Mäktiga varelser.

 

Har varit ute på långritt med Sofia och Linn idag.
Underbar dag! Red omkring flera timmar Dalslands vackra natur.
Känslan av att galoppera längs vattnet är obeskrivlig.
Jag red på en fin häst som hette Good Girl, namnet passade henne.
Lär väl inte kunna gå imorgon med tanke på hur det känns i ben och rumpa redan.

 Har haft en härlig kväll i stugan.
Grillat, ätit gott, spelat kubb och kortspel.
Och haft roligt åt Tyson som inte tyckte om fågelholken.
Ser dock ut som om han bara har en halv svans på bilden.

 

Har tagit en promenad runt slussarna med bror och Sofie.
Vi tajmade in kvällsolen rätt bra.

 

 

 

Det började regna precis när jag skulle ut men det stoppade mig inte!
Ut i skogen blev det. Regnet svalkade skönt och jag kände mig oövervinnerlig.
Har märkt att min kropp återhämtar sig så mycket snabbare nu jämfört med tidigare.
Det är inte längre det här panikflåset. Det lägger sig direkt och det är så otroligt skönt.
Sagt det förut men säger det igen - aldrig trodde jag att jag skulle njuta av att bara springa.
Jag har redan gjort det jag trodde var omöjligt. Och jag kommer fortsätta!

 

Ger mig ut i det dystra vädret för en springtur.
Hoppas jag klarar mig undan regnet!

 

Så var det dags att baka en fillimpa igen!

 

 

Vilken vecka jag haft med min pärla (numera kallad skrothög).

Stannat mitt i vägen, bara sådär. Hade tur att jag hann rulla över en korsning igår.
Den var helt stendöd så brorsan fick komma och bogsera mig.

Men då har man provat det också! Alltid lär man sig något nytt.

 

Idag kommer bror och fina Tyson på besök ♥

 

 

 

 

 Några km och ett antal myggbett senare.
Det gick riktigt bra idag men så hade jag väldigt peppande musik också!
En låt som verkligen får mig att springa lätt är: "Remember the name".
Refrängen är bara så jävla passande och rätt.

"This is ten percent luck, twenty percent skill
Fifteen percent concentrated power of will
Five percent pleasure, fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name!"

Haft en fullspäckad dag idag med många ärenden.
Har bland annat besökt en resebyrå med Regina.

Nu är USA så gott som spikat och klart, helt underbart!

 40 härliga dagar kommer vi resa runt där. Som jag längtar!

 

 

 

Idag fanns alla förutsättningar för en lyckad springtur.

Det var kvällssol, perfekt temperatur och näst intill vindstilla.

Jag sprang mycket längre än tidigare och det kändes så bra!
Var dock som terränglöpning när jag fick parera lerpölar och stockar.

Men det var skönt, musiken hjälpte mig att hålla takten!

 

Helt underbart att märka av förändringar som man gör på egen hand.

För ett år sedan hade jag aldrig övervägt att ge mig ut frivilligt och löpa.

Idag gör jag det med glädje för jag vet att jag kan och orkar.

 

 

Dags att snöra på sig skorna för nu blir det en löprunda i skogen!

 

Om jag klarade mitt mål? Med råge! 1,2 mil blev det på 15 min.

Är så otroligt nöjd! På 12 min hade jag uppnått mitt mål - 1 mil.

Därefter var det bara att trampa på så det blev ytterligare 2 km.
Idag fick jag bevis på att mina gränser är långt bortom vad jag trott.

 

Söndagspasset

Kondition - 1,2 mil på cardiowavern
Styrka - Armar, bröst och axlar

 

Ska starta även denna helgdag med gym, finns ingen bättre start på dagen!

Idag satsar jag på att hinna 1 mil på cardiowavern på 15 minuter.

Om jag lyckas? Det får vi se. Men jag ska fanimej ge allt jag har!

Det kommer göra ont, det kommer vara tungt, jag kommer vara utmattad.

Men - jag kommer aldrig veta mina gränser om jag inte pushar mig själv till dom.