7 km
Idag fick det bli en rent konditionspass på gymmet.
Mina ben orkade 7 km på löpbandet sedan var jag kaputt.
Mina ben orkade 7 km på löpbandet sedan var jag kaputt.
Känns som att mina vader fått jobba hårt hela veckan.
1. Sprungit i trappor varje dag med tung post
2. Varit på boxningsträning och tränat mycket fotarbete
3. En timmes spinningpass igår
4. 7 km på löpbandet idag i bra tempo
1. Sprungit i trappor varje dag med tung post
2. Varit på boxningsträning och tränat mycket fotarbete
3. En timmes spinningpass igår
4. 7 km på löpbandet idag i bra tempo
Kommentarer
Trackback
