Pulsträning
Det var ett riktigt bra tempo på kvällens träning.
På slutet satt jag utslagen och hängde mot ringen.
Vi avslutade med säck - slog 15 sek, vilade 15 sek och så höll vi på ett tag.
Det tar på krafterna att ta i allt man har samtidigt som man håller ett jävla tempo.
Pulsträning på hög nivå! Är fortfarande skakig men det börjar sakta men säkert avta.
På slutet satt jag utslagen och hängde mot ringen.
Vi avslutade med säck - slog 15 sek, vilade 15 sek och så höll vi på ett tag.
Det tar på krafterna att ta i allt man har samtidigt som man håller ett jävla tempo.
Pulsträning på hög nivå! Är fortfarande skakig men det börjar sakta men säkert avta.
Kommentarer
Carro
Åhå, det är en sån underbar känsla efter ett sånt boxpass!
Trackback
