Personligt rekord
Körde som fan på cardio wavern idag.
Slog personligt rekord med 8,5 km på 15 min. Kändes riktigt bra!
För att inte tala om hur det kändes i ben och rumpa...
Som jag förutspådde var det ovanligt mycket folk där idag när det öppnade.
Själv stod jag och hängde på låset. Skön start på söndagen!
Kondition - 8,5 km på cardio wavern
Styrka - Ben, rumpa och mage
Styrka - Ben, rumpa och mage
Kommentarer
Frida
Svar: Tack så mycket! Ja, jag tror verkligen att man ska hålla fast vid det man tycker är roligt och tvinga sig själv att göra tid för det.
Gud, så duktig du är! 8,5 km på 15 minuter är inte dåligt. You go girl! :)
Trackback
