Det kommer bli en grym träningsvecka! Började med att lägga ribban högt.
Startade dagen på gymmet i morse och ikväll blir det boxning.
Körde först kondition och därefter provade jag på TRX för första gången.
Tyckte det var bra att man enbart får jobba med sin egen kroppsvikt.
De flesta övningar var riktigt jobbiga men det tar nog ett tag innan man fått in tekniken.

 

 

Måndag - Löpning + TRX

Tisdag - Boxning

Onsdag - Löpning + styrketräning

Torsdag - Boxning

Fredag - Spinning

Lördag - Träningsläger boxning

Söndag - Träningsläger boxning