Body conditioning
Har ni inte provat på det så gör det!
Jag och Louisa körde det passet ikväll och det var grymt :)
Har en känsla av att jag inte kommer kunna gå imorgon men vilken träning!
Vi tränade så mycket som ben, armar, mage och rumpa - grymt bra.
Dessutom använde vi oss utav lättare vikter men det kändes hur tungt som helst.
Nästa vecka ska vi dit igen och köra ännu hårdare!
Kommentarer
Trackback
